CrossFit Ultra Workouts PDF

Trávit čas knihou CrossFit Ultra Workouts! Na našem webu bthestar.it najdete knihu CrossFit Ultra Workouts a přečtěte si ji online ve formátu, který vám vyhovuje: PDF, EPUB, MBI. Vítejte!
Bthestar.it CrossFit Ultra Workouts Image
POPIS

CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!

INFORMACE

DATUM PUBLIKOVÁNÍ 2016
NÁZEV SOUBORU CrossFit Ultra Workouts.pdf
VELIKOST SOUBORU 10,59 MB
AUTOR Niki Kaiserová
STÁHNOUT ČÍST

HD six-packs, fat-burning workouts and intelligent programming are all promises CrossFit workouts can make, so if even you use one of your days away from the weights room for cardio, it would be ...